âĄïžVous avez dĂ©jĂ vĂ©cu cette scĂšne ?
Vous croisez une fille qui vous plaĂźt dans la rue.
Vous Ă©changez un regard, peut-ĂȘtre un sourire.
Vous savez que vous devriez aller lui parler.
âMais⊠vous nây allez pas.
Vous ĂȘtes comme paralysĂ©, incapable de faire le moindre mouvementâŠet vous nâarrivez pas Ă accoster cette inconnue qui vois plaisait pourtant.
đĄBravo : vous venez de faire lâexpĂ©rience de ce quâon appelle la peur du rejet, ou peur du rĂąteau.
Câest une peur que ressentent beaucoup dâhommes et qui peut ruiner vos chances dâaborder avec succĂšs une femme (que ce soit dans la rue, en soirĂ©e, ou ailleursâŠ)
â La bonne nouvelle ?
Câest quâil existe des astuces pour sâen dĂ©barrasser.
DâoĂč vient la peur de lâapproche ?
En rĂ©alitĂ©, câest une manifestation naturelle de notre instinct de survie.
Le cerveau humain a évolué pour nous protéger des dangers et pour éviter les situations qui pourraient nous causer du tort.
âĂ lâĂ©poque oĂč les hommes vivaient en tribu, il pouvait ĂȘtre âsocialement dangereuxâ dâaborder une femme.
Si elle était déjà en couple, son mec pouvait vous casser la figure.
Et si vous vous preniez un rùteau, les autres femmes de la tribu étaient instantanément au courant, et votre valeur baissait à leurs yeux.
Autrement dit : trĂšs risquĂ©âŠ
đĄLa peur du rejet a en fait plusieurs causes :
â Le manque de confiance en soi : lorsque nous ne croyons pas en nos capacitĂ©s, nous avons tendance Ă redouter davantage les critiques et les jugements.
Si vous pensez ĂȘtre un loser, vous voulez Ă tout prix Ă©viter que les gens voient que vous ĂȘtes un loserâŠ
âEt donc vous ne faites rien.
â LâexpĂ©rience passĂ©e : si vous avez dĂ©jĂ Ă©tĂ© victime de rejet, vous allez penser que toutes les femmes vont vous mettre des rĂąteaux.
Autant dire que câest pas terrible pour la confiance en soiâŠ
â La pression sociale : on vit dans un monde oĂč le jugement des autres peut avoir un fort impact sur notre estime de soi. La peur du regard des autres peut amplifier notre apprĂ©hension.
Mais alorsâŠcomment vaincre cette fichue peur du rĂąteau ?
Maintenant que vous avez compris pourquoi vous avez peur dâaborder une fille, je vais vous donner quelques conseils pour vous aider Ă porter vos cou*lles lors de vos prochaines tentatives.
Et arrĂȘter de laisser passer vos chances avec des jolies filles.
đĄConseil n°1 : dĂ©dramatisez le rĂąteau
Allez, soyons honnĂȘtes : on a tous dĂ©jĂ pris AU MOINS un rĂąteau dans notre vie.
Moi-mĂȘme, ça mâest dĂ©jĂ arrivĂ© (si si, je vous juređ).
Et pourtant, je suis toujours lĂ pour vous dispenser mes prodigieux conseilsâŠđ.
âĄïžCe quâil faut comprendre, câest quâil est impossible de plaire Ă tout le monde.
Il est normal que toutes les filles ne soient pas réceptives à vos approches.
Mais un rĂąteau nâa jamais tuĂ© personne.
â Il faut donc accepter que chaque tentative ne se termine pas forcĂ©ment par un succĂšs et que cela ne remet pas en question votre valeur.
đĄConseil n°2 : apprenez Ă gĂ©rer votre stress !
Avant de monter sur scĂšne, mĂȘme les plus grands artistes ressentent du trac.
Comment font-ils pour arriver à se produire malgré tout devant des centaines, voire des milliers de personnes ?
đŻParce quâils savent gĂ©rer la peur.
Certaines mĂ©thodes telles que la respiration profonde, la mĂ©ditation ou encore la visualisation positive peuvent vous aider Ă mieux maĂźtriser vos Ă©motions, et ainsi Ă augmenter votre confiance en vous au moment de lâapproche.
â PlutĂŽt que de penser que vous allez vous prendre un rĂąteau, imaginez par exemple que la fille est sympa, que la discussion est fun⊠et que vous prenez son numĂ©ro.
Câest beaucoup plus motivant, nâest-ce pas ?đ
>> Ă lire aussi : Comment demander le numĂ©ro dâune fille : 5 techniques qui fonctionnent !
đĄConseil n°3 : prenez conscience de vos forces
Les femmes sont attirĂ©es par les mecs sĂ»rs dâeux, confiants, et qui connaissent leur valeur.
Avant dâaborder une fille, prenez le temps de rĂ©flĂ©chir Ă ce qui fait de vous une personne intĂ©ressante et attirante, et essayez de mettre en avant ces qualitĂ©s pendant lâinteraction.
â Ăa vous permettra de renforcer votre confiance en vous et de minimiser votre crainte face au rejet.
đĄConseil n°4 : entrainez-vous rĂ©guliĂšrement Ă lâabordage
âĄïžĂ votre avis, Usain Bolt aurait-il battu le record du monde du 100 m sâil ne sâĂ©tait pas entraĂźnĂ© ?
NON.
Et câest pareil en sĂ©duction.
â©Comme pour toute compĂ©tence, la pratique est essentielle pour progresser et surmonter vos apprĂ©hensions.
đŻPlus vous aborderez des femmes, plus vous serez Ă lâaise et moins vous craindrez le rejet.
Comme si vous étiez vacciné contre le rùteau, en quelque sorte !
La meilleure façon dâĂ©viter le rĂąteauâŠcâest dâĂ©viter les âerreurs Ă la conâ !
â Or, ça ne peut marcher que si vous adoptez une stratĂ©gie de sĂ©duction adaptĂ©e.
Alors en prime, je vous partage quelques techniques pour booster vos chances de réussite :
đĄAstuce n°1 : choisissez le bon moment/contexte
Assurez-vous de choisir un moment et un lieu propice Ă lâabordage.
Ă moins dâavoir des couilles en or, Ă©vitez par exemple dâapprocher une femme juste
devant son mecâŠ
â Plus sĂ©rieusement, Ă©vitez dâaborder une femme qui semble pressĂ©e ou prĂ©occupĂ©e, car elle sera probablement moins rĂ©ceptive.
đĄAstuce n°2 : adoptez une approche indirecte
Au lieu de montrer directement votre intĂ©rĂȘt pour la fille, vous pouvez opter pour une approche plus subtile et dĂ©tournĂ©e.
đŻĂa peut ĂȘtre une question ouverte, un compliment non-sexuel, ou encore une observation sur la situation prĂ©sente.
De cette maniÚre, vous ne mettez pas immédiatement la pression sur la personne abordée, et vous créez un climat propice à la discussion.
đĄastuce n°3 : faites preuve dâhumour et dâautodĂ©rision
Lâhumour est un excellent moyen de dĂ©tendre lâatmosphĂšre et de dĂ©samorcer la tension liĂ©e Ă une premiĂšre approche.
âBien sĂ»r, lâidĂ©e nâest pas de se dĂ©valoriser ou de faire de lâhumour âpipi-cacaââŠ
â Le but, câest dâutiliser lâautodĂ©rision pour montrer que tu ne te prends pas trop au sĂ©rieux et que tu es capable de rire de toi-mĂȘme.
đĄAstuce N°4 : soyez attentif au non-verbal
93% de notre communication passe par le langage non-verbal (gestes, attitude, regardâŠ).
â©Il est donc primordial de prĂȘter attention aux rĂ©actions de la fille et dâadapter votre comportement en consĂ©quence.
Si elle semble mal Ă lâaise ou dĂ©sintĂ©ressĂ©e, il est prĂ©fĂ©rable de prendre congĂ© poliment et de tenter votre chance avec une autre.
AprĂšs tout, y a huit milliards de personnes sur Terre⊠ça en fait, du monde Ă aborderđ
Conclusion : pour vaincre la peur du rejet ? Evitez dâĂȘtre rejetĂ© !
Notamment en Ă©vitant le genre âdâerreurs bĂȘtesâ telles que mentionnĂ©es ci-dessus/
â En comprenant les raisons derriĂšre cette crainte, en apprenant Ă gĂ©rer son stress et en adaptant sa stratĂ©gie de sĂ©duction, il est possible de surmonter cette apprĂ©hension.
Ou sinonâŠ
Vous pouvez arrĂȘter dâaborder comme un c** dans la rue, et utiliser la puissance des applications de rencontres pour faire des rencontres naturelles.
ça vous Ă©vitera toute peur de lâapproche puisque plus besoin de se forcer Ă aborder une femme dans la rueâŠ
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