⚠️ Vous venez de vivre une rupture amoureuse.
Vous étiez en couple avec une femme, mais vous souhaitez récupérer votre ex après plusieurs ruptures.
Sachez que beaucoup d’hommes sont dans cette situation.
Que vous êtes loin d’être le seul à vous sentir au fond du trou en ce moment.
⚠️ Car, je suppose que si vous vous intéressez à cet article, c’est que vous n’êtes plus avec votre copine mais que vous l’aimez toujours.
On sait tous que l’amour, ça fait mal.
Je n’ai donc pas besoin d’être super perspicace pour savoir que vous n’êtes pas au top de votre forme en ce moment !
Mais, vous savez quoi ?
Je peux déjà vous donner plusieurs points positifs :
- ✅ Vous êtes conscients de ce que vous voulez,
- ✅ Vous souhaitez prendre les choses en main,
- ✅ Vous l’aimez et ne comptez pas la laisser sortir définitivement de votre vie,
- ✅ Vous êtes tombés sur le bon article, sur le bon site, qui vous aidera à atteindre votre objectif : récupérer son ex après une rupture.
▶️ Je m’appelle Mike et je suis coach en séduction depuis 2008.
Ne croyez pas que ça a toujours été facile pour moi !
Car, je reviens de loin :
Ancien timide, hyper introverti, ingénieur en informatique qui passait des heures devant les écrans à jouer aux jeux vidéos, j’ai changé radicalement de style de vie.
✅ Aujourd’hui, je suis bien placé pour comprendre la galère et la souffrance des hommes qui n’arrivent pas à s’en sortir dans leurs relations avec les femmes.
Et j’accompagne des centaines d’hommes à développer leur potentiel masculin.
Dans cet article, je souhaite vous apporter des conseils pour récupérer son ex après une séparation.
Mais attention.
⚠️ Je ne suis pas là pour vous mâcher le travail non plus.
Je ne suis ni devin, ni magicien.
Je ne peux donc pas vous garantir que les conseils que vous allez lire vont fonctionner pour vous.
✅ C’est la meilleure façon de mettre toutes les chances de votre côté pour tenter de récupérer votre ex après plusieurs ruptures (ou une seule !).
1- Rompre le contact avec votre ex les jours suivants la séparation
⚠️ Lorsqu’il y a séparation, il est très important de rompre le contact pendant quelque temps.
Attention, cela ne doit pas non plus durer trop longtemps au risque de la perdre complètement.
J’aime appeler cette période le “semi-silence radio”.
En gros, vous bloquez tout contact pendant les jours qui suivent la rupture avec votre ex.
Pas de messages, pas d’appels, pas de réseaux sociaux.
✅ Cela a pour but de créer une sorte d’électrochoc en elle.
Même si, par exemple, c’est elle qui vous a quitté, cela va lui faire bizarre que vous ne fassiez plus partie de sa vie du jour au lendemain.
Et, c’est bien là l’objectif de la démarche.
Une fois que ces quelques jours sont passés, vous allez reprendre contact de façon très ponctuelle.
Mais, attention.
Si vous lui envoyez un message, ce n’est pas pour vous plaindre.
Vous ne devez pas lui envoyer un message où l’on ressent :
- ❌ De la colère, rancœur,
- ❌ De la tristesse,
- ❌ De la nostalgie, etc.
In fine, toutes les émotions négatives sont à proscrire.
Vous devez transmettre du positif.
Car, le négatif n’a rien d’attirant.
Et vous, vous souhaitez attirer votre ex à nouveau.
✅ Ce genre de technique peut être très intéressante pour récupérer son ex après une rupture.
2- Créer le manque pour récupérer son ex après une rupture
⚠️ Sachez que, si vous appliquez déjà le conseil n°1, vous avez lancé le processus de création du manque.
Mais, pourquoi est-ce important de créer le manque après une rupture amoureuse ?
Car, c’est grâce à cette émotion, cette sensation, très puissante, que votre ex-copine peut se rendre compte à quel point elle tient encore à vous.
✅ Si elle ressent un manque, si vous manquez à votre ex, cela va semer le doute dans son esprit.
Elle va donc se poser plusieurs questions, du type :
-
▶️ “Mais, pourquoi je pense à lui ?”
-
▶️ “Pourquoi il me manque autant ?”
-
▶️ “Je ne comprends pas ce qui m’arrive, je voulais pourtant le quitter…”, etc.
Ces questions vont la tourmenter.
Il est vrai que tout ceci est basé sur la psychologie.
Mais, le cœur et l’esprit sont souvent liés.
À voir qui l’emporte par la suite !
3- Changer physiquement/mentalement (ou les deux !) pour lui donner envie de revenir
⚠️ Après une rupture, on a tendance à se morfondre.
C’est OK.
Vous avez le droit de vous morfondre pendant 2 ou 3 jours.
Mais, pas plus !
On a compris : vous êtes triste, elle vous manque, vous l’aimez.
❌ Cependant, vous pensez que c’est en devenant une vraie loque qui passe ses journées à chialer dans son canapé que vous allez récupérer votre ex ?
Non.
Prenez 2 ou 3 jours pour souffler, crier, pleurer, bouffer, picoler, jouer aux jeux vidéos et vous lamenter sur votre vie cruelle.
Puis, mettez un gros STOP.
✅ C’est à ce moment précis que vous devez reprendre votre vie en main, surtout pour récupérer son ex après une rupture !
Certains hommes ont besoin d’un coup de pouce psychologique.
Je ne parle pas d’aller voir un psy, mais juste du soutien des potes ou de la famille.
D’autres ont besoin d’un peu plus que ça.
Et là, vous savez que vous voulez améliorer votre image.
✅ Regardez ces hommes :
Vous pensez qu’ils sont mieux dans leur peau sur la photo de droite ou sur celle de gauche ?
On est d’accord.
Nous proposons un accompagnement pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même.
Mais également un véritable coup de pouce d’un point de vue développement personnel.
Car, en étant mieux dans votre peau :
- ✅ Vous allez avoir plus confiance en vous,
- ✅ Vous affrontez plus facilement une rupture,
- ✅ Vous augmentez votre valeur perçue, etc.
J’aime dire que l’investissement sur soi n’est jamais du temps perdu.
⚠️ Cela sert dans la vie personnelle comme dans votre quotidien (travail, entourage, gestion des problèmes, etc).
4- Récupérer son ex après une séparation douloureuse en la rendant jalouse
Votre transformation physique peut jouer un grand rôle pour rendre jalouse votre ex-copine.
Vous souhaitez la récupérer après une rupture ?
⚠️ Montrez-lui ce qu’elle est en train de perdre !
En changeant votre apparence (si besoin, bien sûr !) et votre façon d’être, vous augmentez votre valeur perçue.
Qu’est-ce que ça signifie ?
✅ Que ce que voit votre ex-copine est également visible par les autres femmes.
Et, croyez-moi, elle va y penser !
-
▶️ “Oula ! Je ne m’attendais pas à ce qu’il s’en remette si bien !”
-
▶️ “Euuuuh, pourquoi je l’ai quitté déjà ?!”
-
▶️ “Elles vont vite aller lui tourner autour et je vais être rapidement remplacée.”
⚠️ Rendre jalouse une femme est également une bonne méthode lorsqu’on souhaite savoir comment récupérer son ex après une rupture.
Par contre, je tiens à vous mettre en garde immédiatement : n’allez pas trop loin !
Il est primordial de savoir être subtil.
Car, si jamais elle se rend compte que vous faites tout ça dans le but de la reconquérir, c’est foutu.
Ne faites donc pas le gros lourd.
-
❌ “J’ai une nouvelle copine, on s’éclate bien ensemble.”
-
❌ “Je pars en vacances avec Julie, tu as ma valise ?”
-
❌ “Juste pour te dire que je vais super bien maintenant !”
Bref, tous ces messages qui sont des red flags.
Qui risquent de l’énerver et de faire baisser votre valeur perçue (parce que oui, c’est pitoyable 😉 )
Pour la rendre jalouse avec subtilité, vous pouvez :
- ✅ Utiliser les réseaux sociaux en partageant des bons moments de votre vie,
- ✅ Vous débrouiller pour qu’elle voie votre transformation physique (>”Hummm, ça lui va bien comme ça !”),
- ✅ Parler avec des amis en commun et faire confiance au commérage 😀
Parler de votre vie à vos amis communs est très efficace.
Sans exagération, toujours.
⚠️ Sachez que ça viendra forcément aux oreilles de votre ex et c’est parfait si vous souhaitez récupérer votre ex après une rupture !
Reconquérir son ancienne copine après une rupture : BONUS
Récupérer son ex après une rupture, c’est possible.
Voici le dernier conseil que je peux vous donner, et pas des moindres :
✅ Laissez-lui du temps !!
La communication entre vous est bloquée ?
Puis, vous réussissez à attirer l’attention de votre ex à nouveau ?
C’est top.
⚠️ Mais, ne vous précipitez pas.
Ce n’est pas parce qu’elle vous porte un peu d’attention à nouveau que vous devez lâcher les chevaux.
Au contraire.
✅ Soyez dans le contrôle de vos émotions et laissez-lui le temps de revenir.
Car, si vous lui sautez dessus, elle va vite comprendre votre petit manège et va fuir.
⚠️ Vous pensez ne pas réussir à vous contenir ?
Que ça sera trop difficile pour vous de ne pas lui envoyer des messages régulièrement, la voir, l’appeler comme avant ?
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