Premier rendez-vous avec une femme : le réussir avec 9 conseils de pro

 ⚠️ Tu as planifié un date avec ton match Tinder ?

Le premier rendez-vous avec une femme est décisif, tu le sais.

Tu n’as qu’une seule chance pour faire bonne impression !

Alors, tu stresses et tu as la pression…

Rassure-toi, c’est normal. D’ailleurs, cette femme est certainement tout autant angoissée que toi.

Souvent les mecs galèrent lors de leur premier rendez-vous. Ils se demandent quelle attitude adopter ou que dire pour ne pas faire fuir leur crush.

C’est ton cas ?

✅ Alors, si tu souhaites réussir ton rencard et revoir celle qui te plaît, suis rigoureusement mes recommandations de love coach !

Depuis 2017, j’aide les gars à développer leur potentiel masculin et à assurer dans leur vie sentimentale.

▶️ Et aujourd’hui, je te fais profiter de mes 7 précieux conseils pour un premier RDV réussi !

1. Choisis le meilleur endroit de rendez-vous

⚠️ Petit reality check pour commencer : tous les premiers rencards ne sont pas créés égaux.

Si tu penses que c’est juste une question de se pointer quelque part et de laisser la magie opérer, tu t’apprêtes à manger sévère.

Le lieu de ton premier rendez-vous, c’est un peu comme la première impression que tu fais : tu n’as pas deux occasions de la réussir.

✅ Alors, on se met d’accord sur un truc : pour un premier date qui tue, faut viser juste.

Oublie les dîners aux chandelles dans un resto hors de prix où t’es plus stressé par l’addition que par ce qu’elle a à dire.

Et si tu te rends compte au bout de dix minutes que t’as plus de feeling avec la serveuse qu’avec ta date, t’es bon pour te taper le dessert et la conversation awkward jusqu’au café.

✅ La stratégie gagnante ?

Simple : un endroit cool, public, pas trop bruyant, avec une ambiance chill.

Tu veux un lieu où vous pouvez papoter pépouze sans vendre un rein pour payer l’addition.

✅ Le bar :

Un bar sympa, pas trop bondé, avec une bonne vibe.

C’est parfait.

T’as l’air cool sans en faire trop, et si ça matche, le deuxième verre coule de source.

Si ça casse, aucun drame : tu finis ton verre et tchao.

Flexibilité, mon ami, c’est le mot clé.

✅ Le café :

Encore mieux pour un date de jour.

Choisis un café avec du cachet, un endroit où vous pouvez vous crasher dans un canapé et discuter sans que le monde entier participe à votre conversation.

C’est décontracté, et ça met tout le monde à l’aise.

✅ La balade :

Une promenade dans un endroit sympa, c’est le top pour décompresser.

Ça permet des moments de proximité naturelle sans la pression d’un face-à-face constant.

Bonus : c’est le cadre parfait pour des interactions physiques légères et non invasives.

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2. Soigne ton allure pour booster ton pouvoir d’attraction

⚠️ Les femmes s’intéressent beaucoup à la mode, dès le premier coup d’œil, elles sont capables de décrypter n’importe quel mec.

L’apparence a un impact ÉNORME !

✅ Pour être attirant et séduisant, tu dois miser sur ton style vestimentaire.

La différence saute aux yeux, non ?!

Avant un rencard, les femmes prennent le temps de se pomponner, de bien s’habiller.

Que pensera celle que tu kiffes si tu n’es pas capable de faire un minimum d’effort et que tu arrives au date avec un vieux sweat du dimanche ?

Cette femme se dira probablement que tu prends le RDV à la légère et te mettra dans la case : ado immature.

❌ Et tu peux dire adieu à ton second rendez-vous… ainsi qu’à ton envie de conclure avec elle !

Par contre, si tu soignes ton look, et que tu te mets en valeur avec une tenue sobre, mais chic, sois certain qu’elle te verra comme un HOMME, un vrai, voire même un potentiel petit ami.

Ton style est un marqueur social, il influence le jugement de ta personne.

✅ Porter une tenue élégante, c’est mettre toutes les chances de ton côté pour réussir ton premier rendez-vous !

Et pour te le prouver une nouvelle fois, voici des coachés qui ont décroché leur fameux second rencard suite à mes conseils et un petit relooking :

« Un simple tee-shirt cintré, une écharpe et un jean, et les femmes ne me voyaient plus du tout sous le même œil », Romain, 29 ans, n’arrivait pas à assurer lors de ses RDV avant notre coaching.

« Le regard des femmes a totalement changé après mon relooking » Samuel, 32 ans, passant du geek immature au beau gosse chic auprès des femmes.

Tu l’as compris, ta tenue vestimentaire est importante, mais attention, il faut éviter de tomber dans le piège du too much !

Ne te prends pas trop au sérieux en portant des costumes ou des tenues trop habillées.

Tu risques d’intimider ton crush.

Trouve le juste compromis :

• ⭐ un col roulé chic ;
• ⭐ un polo cintré ;
• ⭐ un pantalon droit uni ;
• ⭐ une veste en cuir pour le côté sexy ;
• ⭐ une belle paire de chaussures, baskets ou mocassins.

À lire : Améliorer son look pour plaire aux femmes

3. Évite le tue-l’amour n° 1 : la mauvaise hygiène

Dans mes coachings en séduction, je n’accompagne pas que les hommes. Je suis également des femmes.

✅ Et c’est grâce à ça que je peux aujourd’hui te partager toutes les choses qu’elles détestent lors des premiers rendez-vous !

Et celui qui revient le plus souvent, c’est… l’hygiène. Le tue-l’amour n° 1.

Le manque de propreté fait fuir automatiquement les femmes.

On a souvent tendance à croire que les hommes sont plus sales que les femmes.

Eh bien désolé de vous l’apprendre messieurs, mais cette idée reçue est vraie. Une étude Ifop l’a même prouvé…

L’enquête révèle que les femmes sont plus consciencieuses que les hommes sur les règles d’hygiène.

Loin de moi l’idée de dire que les hommes sont sales, mais pour ne pas passer pour un gros dégueu auprès des femmes, les gars, faites un effort !

❌ Sinon, c’est l’échec assuré et plus aucune chance de revoir cette femme (même avec un look de tombeur) !

Avant un date, passe par la case douche pour éviter qu’elle ne tourne les talons.

Certes, tu es stressé, mais attention aux fortes odeurs de transpiration. Abuse du déodorant et change de tee-shirt avant ton rencard !

Une odeur désagréable laisse clairement transparaître une mauvaise hygiène de la personne.

N’oublie pas non plus le parfum aux effluves masculins, rien de tel pour être plus attirant.

Prends soin également de ton hygiène dentaire et buccale. Des dents pas saines et une mauvaise haleine, c’est LE PIRE.

Imagine une fille canon t’embrasser langoureusement… avec une haleine de poney : l’horreur ! Tu fuirais toi aussi, bien qu’elle soit belle, tout comme Sophie, une de mes coachés :

« Je l’ai rencontré via Adopteunmec, le feeling passait bien et lors de notre premier date, il était tout aussi sexy que sur ses photos. À la fin de ce rencard, plus que parfait, il s’approche et m’embrasse. Et là, c’est le drame. J’ai coupé court au baiser, et je suis partie. ».

▶️ Si tu veux t’assurer un premier rendez-vous réussi et conclure, tu sais ce qu’il te reste à faire !

4. Assume ton physique pour éviter les mauvaises surprises lors de la rencontre

Ah le fameux premier rdv !

Celui tant attendu où on espère de tout son cœur que la personne ressemble bien à ses selfies.

Mais parfois on a des surprises…

❌ Et la personne n’a RIEN à voir avec ses photos Tinder #jessaisdequoijeparle

C’est toujours un sentiment désagréable, on se sent trompé, trahi…

C’est une pratique très répandue, qui se nomme le kittenfishing.

Tu détestes ça, toi aussi ?!

Alors, ne le fais pas non plus !

✅ Reste vrai.

Tu peux bien entendu dévoiler la meilleure version de toi-même, mais sans trop cacher ton corps ou tes complexes.

Tu t’assures ainsi de réussir ton rencard.

Cacher la vérité ne sert à rien. Dès le premier coup d’œil, la fille sera déçue, et ton plan pour conclure tombera à l’eau.

Le mieux est de s’assumer et d’avoir confiance en soi ! En plus, c’est ce qui plaît aux femmes.

Tu es petit ou très grand ?

Tu as quelques poignées d’amour ou tu es maigrichon ?

Mise sur cette différence, ne la dissimule pas et parles-en à ton crush.

Cela te permettra de faire un premier gros tri et d’éviter les rencards inutiles.

Eh oui, car certaines femmes n’envisagent pas de relations avec certains types d’hommes.

▶️ Par exemple, Julia, pendant un coaching, me confiait qu’elle refusait de se mettre en couple avec un homme de moins de 1 m 65.

Selon elle, c’est inconcevable, car elle aime porter des talons. Et avec ces types de chaussures, elle dépasse les 1 m 70.

Elle trouve gênant d’être plus grande que son mec et de devoir se baisser pour l’embrasser.

Mais ce n’est pas le cas de toutes les femmes, rassure-toi !

Mélanie, quant à elle, me disait détester les gars trop musclés, son kiffe à elle : les petits bourrelets, terriblement sexy !

Allez garde confiance, n’oublie pas que toutes les femmes ont des styles d’hommes différents !

✅ Sois toi-même, montre-toi tel que tu es, ainsi ton date se passera pour le mieux !

5. Ne dissimule pas que tu es papa au premier rendez-vous

Parler de ses ex au premier rencard, c’est NON.

Parler de ses conquêtes ou de son désastreux passé amoureux ? Non plus !

▶️ Mais dire qu’on est père : OUI ! Il ne s’agit pas là d’un petit détail de ta vie.

Tu dois en parler le plus tôt possible.

Sauf si tu vises qu’un coup d’un soir. Par contre, si tu envisages une relation sérieuse, la femme doit le savoir avant de s’engager.

Plus tu tardes à en parler, plus elle se sentira trahie et pensera que tu lui caches des choses importantes.

Je sais que ce n’est pas un sujet facile à aborder. Tu as peur d’y voir un frein à ta relation ? Je vois juste ?

Pour ne pas te mentir, c’est possible en effet. Une jeune de 20-25 ans n’aura pas forcément envie de se projeter dans une vie de belle-mère…

Deux choix s’offrent donc à toi :

1. Ne rien lui dire : grave erreur, la femme finira par le savoir (tôt ou tard !) et ne te pardonnera pas de lui avoir caché cette situation ;
2. Lui dire : être honnête et prendre le risque de la perdre.

✅ Le second choix me semble le plus judicieux. Joue cartes sur table, vous pourrez alors envisager la suite plus sereinement.

Il y a aussi une petite chance pour qu’elle accepte la situation, peut-être même qu’elle est mère de son côté aussi !

Mais alors Mike, comment annoncer ça ?

Je te révèle ici quelques idées de phrases pour parler de ton ou tes enfants :

• Direct : J’ai 33 ans, je suis banquier et papa de deux adorables petites filles de 2 ans et 4 ans.
• Indirect : Je pratique le snorkeling depuis 5 ans, c’est l’une de mes passions communes avec mon fils. Ah oui, d’ailleurs, je suis papa, et toi, tu as des enfants ?
• Avec douceur : Tu es magnifique ce soir. Ma fille serait jalouse de ta longue robe en dentelle. Je t’ai dit que je suis l’heureux papa d’une petite fille de 5 ans ?

Même topo, si tu n’es pas encore divorcé, si tu es en voyage et que tu ne comptes pas rester ici ou bien que tu habites toujours chez tes parents.

⚠️ L’honnêteté paie toujours !

6. Évite les discussions administratives et taquine-la !

⚠️ Les discussions “CV” lors d’un premier rendez-vous, c’est le tue-l’amour par excellence.

“Salut, tu fais quoi dans la vie ? Tu habites où ?”

Si t’as l’impression d’avoir déjà entendu ça mille fois, c’est parce que c’est le script d’ouverture de 99% des premiers dates.

Et devine quoi ?

C’est aussi excitant qu’un dimanche après-midi chez ta grand-mère.

✅ Voici comment dynamiter le schéma classique : oublie les questions qui sentent la naphtaline et qui vont transformer ton rencard en entretien d’embauche pour un job que personne ne veut.

La clé ?

Apprendre à manier l’art de la taquinerie !

✅ Des phrases du genre : “Ah, donc t’es fan de rock ? Tu dois être du genre rebelle qui n’a pas peur de défier le statu quo, alors ?”

Voilà le genre de taquinerie qui ajoute instantanément du piquant à votre échange.

Ça la fait sourire, ça l’incite à riposter, et surtout, ça crée une dynamique de jeu entre vous deux.

❌ Mais attention, l’ami : tout comme le sel, une overdose de taquinerie peut faire plus de mal que de bien.

L’idée, c’est de flirter, pas de transformer le rendez-vous en un match de boxe verbale.

Le but n’est pas de la mettre mal à l’aise ou de passer pour un type désagréable.

La taquinerie doit être légère, comme une plume qui effleure la peau, pas comme un coup de marteau sur le crâne.

✅ Challenge-la, mais avec tact : La séduction, c’est un peu comme une danse.

Si tu te positionnes dès le départ comme acquis, tout l’intérêt s’évapore.

En la taquinant, en lui montrant que tu as des critères et des standards, tu l’invites subtilement à se “qualifier” auprès de toi.

C’est cette tension, ce jeu du chat et de la souris, qui alimente l’attraction.

⚠️ Le jeu du désir : C’est une danse délicate, où tu dois constamment lire ses réactions pour ajuster ta conduite.

“Tu sais préparer un tiramisu ? Voilà qui marque des points chez moi !”

Ce genre de commentaire, léger mais significatif, renverse les rôles.

Plutôt que de te positionner en éternel aspirant, tu crées un espace où c’est elle qui a envie de te conquérir, de t’impressionner.

7. Ecoute-la attentivement et pousse-la à en dire plus sur elle

⚠️Parler aux femmes, ça ne se résume pas à aligner des anecdotes sur ta vie trépidante ou à déballer tes exploits comme si tu postulais pour un rôle de super-héros.

Non, mec.

Si tu veux vraiment marquer des points et tisser une connexion, tu vas devoir apprendre l’art subtil de fermer ton clapet et d’ouvrir grand tes oreilles.

✅ Place-la sous les projecteurs : La séduction, c’est pas un monologue.

C’est un échange, une danse délicate où chacun a son moment de briller.

Et devine quoi ?

C’est son tour.

Montre que tu es vraiment intéressé par ce qu’elle a à dire, par ses expériences, ses pensées, ses rêves.

Les femmes adorent parler d’elles-mêmes, surtout quand elles sentent que l’audience est captivée.

✅ Évite le piège de l’égocentrisme

Trop de gars tombent dans le piège de transformer le rendez-vous en une conférence sur leur vie.

Spoiler alert : ça rend pas super attirant.

Ça donne plutôt l’impression que t’es un vendeur désespéré essayant de refourguer un produit dont personne ne veut.

Pas le look que tu vises, j’imagine.

✅ Questions ouvertes : ta meilleure arme

Les questions fermées, c’est bon pour les sondages, pas pour un date.

“Comment”, “pourquoi”, “raconte-moi”, voilà tes nouveaux meilleurs amis.

Ces types de questions ouvrent le champ des possibles et montrent que tu veux aller au-delà de la surface.

✅ Maîtriser l’écoute active :

Hocher la tête machinalement en pensant à ta liste de courses, c’est pas de l’écoute.

Capte les non-dits, les émotions derrière les mots.

Réagis, engage-toi dans ce qu’elle dit, montre que tu comprends et que tu te soucies.

C’est dans ces moments d’écoute active que tu passes de “type sympa” à “homme fascinant”.

À lire aussi : Embrasser au premier rendez-vous : bonne ou mauvaise idée ?

8. Sexualise dès le départ

⚠️ Ici, chez Dragueur de Paris, on prêche une vérité qui dérange : sans une pointe de sexualisation dès le départ, tu files tout droit vers la friend zone.

Et crois-moi, une fois que t’es catalogué comme le “bon pote”, c’est game over, mon pote.

✅ Voilà le deal : La sexualisation, ça ne signifie pas lâcher des commentaires lourds ou sortir les grandes phrases de Don Juan dès les premières minutes.

Non, ça, c’est le meilleur moyen de la faire fuir.

La sexualisation, c’est une affaire de finesse, de timing, et de respect mutuel.

✅ Subtilité et Audace

Commence par des allusions légères, des compliments qui soulignent ton attraction sans tomber dans le vulgaire.

“Tu as un style qui m’intrigue… c’est rare de rencontrer quelqu’un qui dégage autant de charme.”

C’est direct, mais élégant.

Ça montre que tu es intéressé, sans mettre la pression.

❌ L’Erreur Fatale : Attendre le “Bon Moment”

Le troisième, quatrième rendez-vous pour commencer à sexualiser ?

Trop tard, mec.

Le temps n’est pas ton ami dans cette danse.

Plus tu attends pour montrer tes intentions, plus tu solidifies ta place dans la zone amicale.

Et crois-moi, c’est une zone plus difficile à quitter que l’Hotel California.

✅ Sexualisation dès les Premiers Échanges

Que ce soit par message ou dès les premières minutes du rendez-vous, insuffle une tension sexuelle.

Un compliment bien placé, une question qui invite à l’intimité, une anecdote qui ouvre sur le terrain de la séduction.

“J’imagine que ton regard a le pouvoir de désarmer… Je me trompe ?”

C’est suggestif, ça ouvre la porte à une conversation plus intime.

⚠️ Navigue avec Prudence

La sexualisation, c’est comme jouer avec le feu : ça peut éclairer la soirée ou tout brûler sur son passage.

Lis bien ses réactions.

Si elle rit, te taquine en retour, ou relève le défi, tu es sur la bonne voie.

Si elle se ferme, change de sujet ou montre des signes de malaise, prends du recul.

9. Rapproche-toi d’elle quand la connexion est bonne

⚠️ Savoir quand et comment réduire la distance physique avec elle, c’est l’ultime test de tes compétences de séduction.

T’as passé le crash test des premières conversations, vous êtes en train de rire ensemble, et là, tu te demandes “et maintenant ?”.

C’est le moment de jouer finement, mon pote.

✅ Positionnement stratégique : Tu te trouves à côté d’elle, jamais en face.

Pourquoi ?

Parce que c’est moins intimidant.

C’est plus facile de partager un moment, de laisser ta main frôler la sienne, de capter ce petit frisson.

Être côte à côte, ça casse la barrière invisible qui vous sépare et invite à une proximité naturelle.

✅ Utilise Chaque Occasion pour Créer un Contact

Pas de gestes brusques ou intrusifs, hein.

On parle de petites interactions : lui passer le menu en effleurant sa main, rire et toucher légèrement son épaule.

Ce sont des gestes anodins en apparence, mais ils envoient des signaux forts.

C’est subtil, c’est doux,

t surtout, ça indique que tu es à l’aise avec elle.

❌ Mais attention, cowboy : Si à n’importe quel moment elle semble se crisper ou retire sa main, c’est ton signal pour mettre le frein.

Pas de précipitation.

La séduction, c’est pas un sprint, c’est une danse.

Et dans cette danse, le respect de son espace personnel est roi.

✅ Quand le Feu Vert Apparaît : Tu vois qu’elle est réceptive, qu’elle se penche vers toi quand elle parle, qu’elle rit à tes blagues, même les plus nulles ?

C’est bon signe.

Elle se mordille peut-être les lèvres, joue avec ses cheveux.

Tous ces signes indiquent qu’elle est à l’aise, qu’elle apprécie ta présence.

✅ Franchir le Pas

Maintenant, le moment est venu de franchir le pas, mais toujours avec classe.

“Tu as des yeux incroyables, tu sais ?” dit avec sincérité et un regard direct, ça peut ouvrir la voie à plus d’intimité.

Si elle rougit, sourit ou baisse les yeux avant de te regarder à nouveau, mec, c’est tout bon.

C’est le moment de capitaliser sur cette connexion.

Tout est question de timing et de sentir le bon moment pour avancer.

Si tu as établi une bonne communication non verbale, un simple contact visuel plus intense ou une proximité physique accrue peut signaler ton intérêt sans besoin de mots.

✅ Partage d’un Moment Unique

Si tu sens que l’atmosphère est propice, propose-lui une activité spontanée après le verre ou le café.

“Tu as déjà essayé le glacier d’à côté ? Leur parfum pistache est incroyable.”

Cela montre que tu apprécies sa compagnie et que tu es intéressé à prolonger le moment ensemble.

Cette transition douce vers une nouvelle activité peut naturellement rapprocher encore plus, créant une expérience partagée qui renforce votre lien.

Mieux conclure avec les femmes : la méthode DDP

Pour réussir ton premier rendez-vous avec une femme, voici les points essentiels à garder en tête :

• ⭐ soigne ton apparence et contrôle ton hygiène ;
• ⭐ exprime-toi correctement sans jouer un rôle ;
• ⭐ fait preuve d’écoute et ose prendre des initiatives pour montrer ton intérêt ;
• ⭐ assume-toi et sois honnête.

▶️ Tu veux savoir si ton date s’est vraiment bien passé ?

Voici quelques signes qui prouvent que ton premier rendez-vous a été un succès :

• Ta prétendante n’avait visiblement pas envie de partir et de te quitter, elle t’a proposé un dernier verre et insiste pour une petite balade nocturne.
• Elle a même fixé un second rencard, et peu de jours après ce premier !
• Les au revoir étaient longs, elle t’a fait la bise en posant sa main sur ton dos ou ton épaule. Ou bien, elle t’a carrément embrassée, là clairement, il n’y a aucun doute !
• Tu as reçu un appel ou un message d’elle quelques heures après votre rencontre.

✅ Tu veux gagner en confiance et à réussir à tout les coups tes rendez-vous avec les femmes ? l’équipe DDP est là pour te coacher.

On fait le diagnostic de ta vie amoureuse, te donne accès à une communauté privée, et te propose un accompagnement de A à Z pour t’aider à mieux séduire et coucher avec des femmes qui te plaisent.

On a suivi déjà plus de centaines d’hommes et on a une moyenne de 4,8/5 étoiles sur Trustpilot.

Comme ce coaché, tu veux conclure avec plus de femmes qui te plaisent ? Prends rendez-vous ici.