⚠️ Si on veut garder contact avec son ex, c’est qu’elle a encore une place importante dans notre vie.
Il y a plusieurs possibilités.
Les principales étant :
- ▶️ être encore amoureux d’elle,
- ▶️ ne plus être amoureux, mais avoir un genre d’alchimie amicale.
Dans tous les cas, il n’est pas toujours possible (ou recommandé !) de garder le contact avec son ex.
Et, si vous êtes ici, c’est que la question vous taraude.
Avant d’entrer dans le vif du sujet, je vais me présenter :
▶️ Je m’appelle Mike.
Avant, j’étais très TRÈS timide.
Les femmes et moi, ça faisait plus que 2.
Aujourd’hui ? Je suis coach en séduction depuis plus de 10 ans.
✅ Avec mon équipe de 21 personnes, nous accompagnons des centaines d’hommes à développer leur potentiel masculin pour reprendre le contrôle de leur vie amoureuse et sexuelle.
Nous les guidons et les aidons à reprendre confiance en eux.
Au cours de toutes ces années, j’ai pu développer et tester différentes techniques de séduction, ainsi que différentes façons de récupérer son ex.
Il se peut que ce soit ce que vous souhaitez ?
Sachez que ce que vous vivez, ce sont des choses que j’ai vécues personnellement.
Je suis donc bien placé pour savoir ce que vous ressentez !
Mais, attention.
⚠️ Petit disclaimer : les conseils que je vous donne ne sont pas applicables à tous et ne peuvent donc pas fonctionner dans 100% des cas.
Nous sommes tous des êtres uniques et chaque histoire d’amour, chaque relation humaine, est différente.
>> Alors, pour avoir des conseils personnalisés, contactez notre équipe pour un audit GRATUIT ! <<
La phase de décompression : étape OBLIGATOIRE avant de recontacter son ex !
⚠️ Comme je vous le préconise dans les articles “prendre des nouvelles de son ex” ou “être ami avec son ex”, il est IMPÉRATIF de passer par la phase de décompression avant de penser à garder contact avec son ex.
Qu’est-ce que la phase de décompression ?
C’est une période qui va vous servir à “guérir”.
Que vous soyez à l’origine de la rupture, ou que ce soit elle qui vous ait quitté, chaque personne a besoin d’un laps de temps pour passer à autre chose.
⚠️ Émotionnellement, psychologiquement, surtout lorsque le couple dure depuis plusieurs années.
Sans cette phase de décompression, il est impossible de garder contact avec son ex.
- ▶️ Vous êtes instable, fragile.
- ▶️ Vous ne savez plus vraiment où vous en êtes,
- ▶️ Vous êtes un peu “perdu”, etc.
Mon premier conseil est donc de vous détacher de la personne.
❌ Si vous êtes encore trop lié et que rien que de l’imaginer avec un autre vous prend aux tripes, laissez tomber (pour le moment).
Ça va vous rendre fou et vous n’allez jamais réussir à tourner la page.
Imaginez :
- ▶️ Elle rencontre un autre homme,
- ▶️ Elle déménage loin de vous,
- ▶️ Elle garde ses distances avec vous.
Cela peut vite conduire à des situations dramatiques.
Il est donc vraiment indispensable de passer par cette phase de décompression.
⚠️ On est bon ?
Vous estimez être passé par la phase de décompression et que, peu importe ce qui vous attend lorsque vous allez la recontacter, vous serez heureux pour elle ?
✅ On peut donc passer aux différentes techniques pour garder le contact avec son ex-copine !
Technique n°1 : Utiliser les réseaux sociaux pour garder contact avec son ex
Les réseaux sociaux sont très pratiques pour garder contact avec son ex.
Insta, Facebook, Snapchat, peu importe.
✅ Utilisez votre réseau social préféré à bon escient !
Si, par exemple, vous n’êtes plus amis car à la rupture elle vous a dégagé de tous ses RS, rien ne vous empêche de lui refaire une demande.
L’eau a coulé sous les ponts et il se peut que ça lui fasse plaisir.
Ou, au départ, que ça l’intrigue.
⚠️ Sachez qu’elle va en profiter pour regarder toutes les photos que vous avez publiées.
Elle regardera aussi vos story, ne serait-ce que par curiosité !
Je vous conseille donc d’avoir un profil qui donne envie.
Ce que j’entends par là, c’est qu’il est important de publier régulièrement.
Pas forcément des posts, mais quelques story de temps en temps.
Un bon restau, une balade en montagne, des photos de voyage.
Bref, du positif !
Le but, ce n’est pas qu’elle imagine que ça va mal dans votre vie et que vous la recontacter à cause de ça.
❌ Quand un profil est vide, c’est souvent mal interprété.
Et, c’est aussi valable si vous êtes en recherche amoureuse !
⚠️ Les femmes que vous contacterez veulent voir un vrai profil et non quelque chose de vide.
Le mec mystérieux qui ne publie rien, ça leur fait souvent peur.
Bref, vous l’aurez compris, les réseaux sociaux sont un bon moyen de garder contact avec son ex.
C’est une façon indirecte de savoir ce qu’il se passe dans la vie de l’autre.
Sans pour autant être intrusif.
En regardant vos story, elle garde un lien avec vous.
✅ Et, vous verrez qu’à un moment ou à un autre, elle va réagir à ce que vous aurez posté !
Technique n°2 : Réagir aux stories de son ancienne petite copine
Et bien oui.
Ce qui fonctionne dans un sens, fonctionne également dans l’autre !
✅ Une fois que vous vous suivez sur les réseaux sociaux, il vous sera plus facile de garder contact avec elle puisque vous n’avez qu’à appuyer sur un petit emoji pour lui envoyer une réaction.
▶️ D’ailleurs, petit aparté : si vous n’êtes pas un grand fan des RS, il faut vous y mettre !
Comme je le disais plus haut, c’est un véritable atout, que ce soit pour garder le contact avec une ex, ou pour rencontrer d’autres femmes.
On ne vous demande pas de vendre du rêve ou de devenir influenceur ?
Mais, publier une petite story de temps à autre, c’est largement faisable.
⚠️ La plupart des femmes sont soit sur Facebook, soit sur Instagram (et, bien souvent, les 2).
Réagir à l’une de ses story est une excellente technique pour garder contact avec son ex.
Ça commence par un simple emoji, puis ça peut finir en conversation dans les messages privés, jusqu’à, pourquoi pas, aller prendre un café un jour.
C’est une façon très naturelle d’interagir avec quelqu’un, sans sous-entendu, sans prise de tête.
Technique n°3 : Fréquenter des amis communs pour garder un lien
⚠️ Quand vous fréquentez un ami qui est encore en contact avec votre ex, vous êtes sur de garder un lien.
Pourquoi ?
C’est très simple et logique : les gens parlent !
Parfois même un peu trop ?
Il est très facile, lors d’une conversation, de dire :
“Ah et au fait ! Tu as des nouvelles de Lisa ? Comment elle va ?”
✅ C’est naturel.
Rien de mal à demander comment va une personne que vous connaissez tous les deux.
Puis, rien ne vous empêche à la fin de la conversation de rajouter un :
“Tu lui passeras le bonjour !”
On ne sait pas vraiment si ce sera fait, ou pas.
Mais !
Vous avez eu des nouvelles de votre ex.
⚠️ Pssst…
Ce que vous allez dire à cet ami en commun…
Vous pouvez être sûr que ce sera répété !!
Évidemment, il n’y a aucun mal à ça.
⚠️ C’est à vous de parler de ce que vous voulez.
Par contre, attention à ne pas déborder et, potentiellement, dire des choses que vous ne voulez pas voir ébruitées !
L’ami en commun est donc une façon de garder contact avec son ex sans passer pour un lourd et de manière indirecte.
✅ Puis, on ne sait jamais, les choses peuvent évoluer un jour et vous pourrez vous parler de façon directe !
Technique n°4 : Trouver un prétexte pour avoir un contact avec elle
Parfois, on veut garder contact avec son ex.
Parfois, on ne veut pas, mais on y est un peu obligé !
C’est le cas, par exemple :
- ▶️ Lorsqu’il y a un enfant,
- ▶️ Quand il y a un bien immobilier en commun,
- ▶️ Pour des raisons administratives ou autres.
Et, justement, en parlant d’administratif, il s’agit d’une bonne technique pour garder contact avec son ex.
Un très bon prétexte.
Imaginons que vous faites un gros nettoyage de printemps dans votre appartement et que vous retrouviez des affaires à elle ?
Ça peut être :
- ✅ Des vêtements,
- ✅ Des papiers importants,
- ✅ Des objets, make up, photos, etc.
C’est un bon moyen de garder contact avec elle.
Ou, dans un premier temps, de reprendre contact avec votre ex.
⚠️ Vous allez donc être à l’initiative du message et lui faire savoir que vous avez retrouvé des choses à elle.
Vous pouvez lui envoyer un message du genre :
-
▶️ “Hello ! J’espère que tu vas bien ? Dis-moi, j’ai retrouvé ton dossier d’inscription, tu en as peut-être besoin ? À plus !”
-
▶️ “Salut Julie ! Je viens de tomber, par hasard, sur ton sac avec tes photos souvenirs. Je me suis dit que tu voudrais certainement les récupérer !”
-
▶️ “Coucou ! Regarde ce que je viens de trouver !” et envoi d’une photo.
Ensuite, il sera simple de garder le contact avec votre ex.
À condition que les choses soient claires et qu’il n’y ait aucune autre intention que le contact amical !
Sinon, elle va le ressentir immédiatement.
❌ Vous passerez pour un gros lourd et vous perdrez immédiatement de la valeur à ses yeux.
